类型:动漫地区:美国年份:2021
深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(AndyPuddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想- 深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(AndyPuddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 《Headspace冥想正念指南》提供了一个静止的时刻,并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。 《Headspace冥想正念指南》是Headspace和VoxMediaStudios三个系列中的第一个,后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。 Headspace冥想指南是Headspace和VoxMediaStudios三个系列中的第一个,后续系列包括《Headspace睡眠指南》和一段互动体验。 制作公司:VoxMediaStudios和HeadspaceStudios。 执行制片人:查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽详情
克里斯·帕内尔,哈利·贝尔登,斯宾瑟·格拉默,萨拉·乔克,伊恩·卡多尼
阿卡塞尔·亨涅,克里斯蒂安·鲁贝克,Mathilde,Thomine,Storm,比约恩·桑德奎斯特,娜思琳·库斯拉维,Christian,Fredrik,Mikkelsen
内详
杨凯祺 ,赵爽,聂曦映,李逸,尹博一,张家辉,张雪敏,傅婷云,幽幽,孔天畅,刘一鸣,唐明冬,赵熠彤,黄伟忠
阿旦,糖醋里脊,诗福
溪林,郭懿骧,关帅,冷泉夜月,季骜杰,钟巍,烈之流星,蘭雨馨,张妮,徐翔,Akira明,柳知萧
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